نوشیدنی سحرآمیز برای از بین بردن چربی های اضافه بدن

  خیار از میوه‌های کم کالری به شمار می‌رود به فرایند سوزاندن چربی کمک می کند   ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه بدن تان را ازبین ببرید.   بررسی های علمی نشان می‌دهد ...

۱۲ توصیه سلامتی برای سفرهای هوایی

سفر با هواپیما یکی از راحت ترین راه سفر است   همه ما سفر می رویم تا روحیه مان بهتر شود. کلا فلسفه سفر لذت بردن است. اما گاهی برخی اشتباهات ساده ممکن است سفر را تلخ کند. سفر با هواپیما یکی از راحت ترین راه سفر است. فرقی نمی کند سفر داخلی باشد یا ...

چند روش برای مزه دار کردن ماهی

  رزماری برای از بین بردن بوی بد و تند ماهی، میگو و مرغ بهترین انتخاب است   مزه دار کردن ماهی به روش جنوبی ها جنوب ایران برای مزه دار کردن ماهی از روش هایی استفاده می کنند که ماهی را بسیار خوشمزه و ترد می کند. برای مزه‌دار کردن ماهی می‌توان از سبزیجات ...

مسئله رودل بچه ها در ایام نوروز

رودل در واقع یک سوءهاضمه گوارشی است که با نشانه های دل درد و نفخ ظاهر می شود   مسئله رودل بچه ها در ایامی مانند عید بیشتر است. به همین منظور با خانم دکتر معصومه همت یار، متخصص بیماری های کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه گفتگویی انجام داده ایم تا بیشتر با این ...

چشم‌زخم خرافه است یا واقعیت دارد

یکی از باورهای عقیدتی که از دیرباز تا کنون در جامعه ما وجود داشته، چشم زخم است‎   یکی از باورهای عقیدتی که از دیرباز تا کنون در جامعه ما وجود داشته، چشم زخم یا نظر زدن است، دود کردن اسپند یا آویختن خر مهره به گردن سوژه مورد نظر و امثال این‌ها رفتارهایی است ...

چگونه ایمیل ناخواسته فرستاده شده در جیمیل را برگردانیم؟!

آموزش کامل بازگرداندن ایمیل ارسال شده در جیمیل   گاهی اوقات شما ایمیلی را برای رئیس خود می‌فرستید و بعد از فرستادن متوجه می‌شوید که ایمیل فرستاده شده محتویات مناسبی ندارد و یا اصلاً از فرستادن آن پشیمان می‌شوید. شاید بتوان گفت ۹۰ درصد افراد گاهی اوقات خواسته‌اند که ایمیل فرستاده شده را برگردانند و ...

شاه کلیدی برای جنگ با پوکی استخوان

نمرین منظم جزو کلیدی برنامه جامع درمان یا پیشگیری از پوکی استخوان است   اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می دهیم ماهیت مقطعی دارند و مستمر نیستند. ورزش واقعی مستلزم افزایش ضربان قلب به مدت طولانی است. این امر فقط هنگام ورزش مستمر رخ می دهد. هدف برنامه ورزشی برای سلامت قلب جلسه ...

لباس مجلسی پوشیده سورمه ای

نمونه هایی زیبا و شیک از مدل لباس مجلسی سورمه ای زنانه   لباس مجلسی پوشیده و شیک   لباس سورمه ای زنانه   لباس مجلسی پوشیده   جدیدترین لباس مجلسی پوشیده   لباس سورمه ای زنانه   شیک ترین لباس مجلسی پوشیده   لباس مجلسی پوشیده سورمه ای   لباس های شیک سورمه ای ...

آقایان با این مدل موها در سال جدید جذاب تر شوید

همیشه جدیدترین ها می تواند چهره و ظاهر شما را به روز تر جلوه دهد مثل انتخاب مدل مویی که سالهای اخیر برای آقایان پیشنهاد می شود. درست است که همیشه به آرایشگرمان اعتماد می کنیم و از او می خواهیم که مدلی را که به فرم صورتمان می آید، بزند اما گاهی هم دوست ...

۱۷ کار ساده برای وارد کردن هیجان به زندگی مشترک

هیجان تا حد زیادی به شخصیت هر کدام از ما و محیط زندگی‌مان بستگی دارد‎   اگر قرار بود کسی از روی زندگی شما کتاب بنویسد، آیا اسم آن کتاب چیزی می‌شد مثل «داستان قابل‌پیش‌بینی زندگی یکنواخت (آقا/خانم …)» یا «اتفاقات هیجان‌ انگیز زندگی ماجراجویانه  (آقا/خانم …)»؟ زندگی واقعی شما احتمالاً چیزی بین این دو ...

نرخ ارز
کانال تلگرام اخبار جالب